boli w

[...] plecami już lepiej choć co jakiś czas czuć jakiś dyskomfort. Najlepiej byłoby chodzić z 2x w tygodniu do fizjo, ale niestety to spore koszta. Niestety, ale ta pachwina dalej boli, ogarnialiśmy to z fizjo i pomogło chwilowo, ale dalej czuć. Może będę musiał zrobić USG czy to nie przepuklina. Zobaczymy... We wtorek zrobiłem "mocniej nogi". Powoli [...]

[...] lasach mieszkają Cyganie8-O...ale pogłówkuję to może coś wymyślę :-) a czy jazda na łyżwach i na nartach jest przydatna dla mojego doopska i nog?? dziwnie z tą ręką:->... boli mnie nad łokciem od środkowej strony na długości ok.10cm (ale dopiero po naciśnięciu w to miejsce)...ale ból jest słabszy...nie boli mnie dzisiaj jak zginam rękę w [...]

[...] /SFD/Images/2016/7/19/80354fff261944cea58ad24c9eb5c262.jpg https://www.youtube.com/watch?v=WHV4KLXqOA8 Daje o sobie znać już zmęczenie i nawet nie wiem, czy coś mnie nie rozkłada. Głowa boli i czuję się średnio. Jeśli ustąpi, ten tydzień dociągnę już na pełnym lajcie, a kolejny, tak czy siak przerwa regeneracyjna:-))

[...] seriami przy treningu każdej partii izometrycznie spinam sobie mięsień parę razy. Potęguje to pompę, zdecydowanie. Dipsy na dobicie, klatka zniszczona w zasadzie- dzisiaj boli jak diabli. Przy plecach, na iso high row, niechcąco załadowalem 5kg mniej jak tydzień temu- no ale zrobiłem parę powt więcej- coś za coś;-) Wiosło sprawnie, aczkolwiek [...]

[...] całe plecy i zupełnie odsuwać na bok jakiekolwiek objawy mojej dyskopatii- ba- wykonuję te skręty i skłony boczne, których unikałem jak ognia przez ostatnie lata i nic nie boli. Czuję się dużo pewniej. Niestety dziś, nie po wstaniu, a jeździe autem, znów czuję dyskomfort pod lędźwiami z prawej. Oczywiście jest dużo lżej niż ostatnio- siedzę bez [...]

[...] i mnie tak męczy do tej pory. Krwiak był nieduży więc też nie było to jakieś potężne zerwanie, ale nie mogę na treningu za mocno spompować ud ani użyć dużych ciężarów - bo boli. A do tego jak siedzę w robocie albo za kierownicą - to mnie właśnie mniej więcej po pół godzinie zaczyna męczyć takie mrowienie gdzieś w udzie - coś jakby zaczynał [...]

[...] ciąć:-) Apokalipsa, dzięki za uwagę! No klatkę czuć czuję, ale jak to zobaczyłem z tej perspektywy to pomyślałem, że to jakiś rażący błąd, przy okazji groźny dla barków. Boleć też nic nie boli. Może to odciągnięcie łokci wynika z zaakcentowania jeszcze niższego opuszczenia, czyli tego nad czym pracowałem ostatni czas, po Waszych trafnych uwagach.

[...] to słyszę oo ale przytyles, chory jesteś? Ale pączuś, zapusciles sie i tak w kolo. Do plecow poki nie zrobilem przeswietlenia i nie pokazalem to bylo ze udaje ze mnie boli ze wydziwiam bo mi sie nie chce robic itp itd. Suplementy to "diaboliki" wez tego nie bierz. Mysle ze sporo osób otarlo sie o cos takiego ktorzy a: sa grubi i chudna , [...]

[...] wykroczny 3b. uginanie nog 2/1 3x6 na noge (dwie ponoszone jedna opuszcza) - kg: 10, 10,15 3. suwnica nogi wysoko x100 - na 4 razy, kg: 40 (?) wczoraj i dziś nic mnie nie boli, czy to oznacza, że za małe ciężary ? mam pytanko z ciekawości - jaka jest różnica w efektach pomiędzy niewielką ilością powtórzeń z dużymi ciężarami a dużą ilością [...]

Marika to ze nie masz "zakwasów" związane jest z przyzwyczajeniem , zawsze przy nowym treningu pierw wszystko nas boli później przyzwyczajamy sie do danego rodzaju ruchu. Po wprowadzeniu nowego treningu organizm byl zaskoczony teraz nauczył sie radzić, ciężary zawsze sa takie (idealnie zakładając) jakimi na dany dzień jesteś w stanie [...]

Ja dzis nie bylem, cos mnie szyja boli i nie bardzo moge ruszac Pojde w srode

na CKD nie bawię się w życiówki, maxy itp ale za***iście było. z maszyn na nogi sam nie schodziłem, pomagali mi wczoraj cyc, bic, tric- dzisiaj jak inwalida się czuję dzisiaj nogi, barki, plecy- już boli, jutro nie wstanę

ale mnie krzyz boli od tego stania w kosciele alaaaa! ksiadz tak przedluzyl msze ,ze ludzie zaczeli sobie wychodzic kto sie ze mna jajeczkiem podzieli?

nie miesza sie redbulli z alko ja z***any konrektnie po treningu, chyba sie przetrenowalem i w dodatku trzeba bedzie lydke wysmarowac porzadnie mascia z sadla swistaka bo cos boli

ale dol wybili mi staw barkowy, boli jak cholera cale plecy bola zreszta od tego. a mialem startowac w zawodach na 1500 taka forma juz byla k3ho podzielam ide spac, budze sie nigdy

6roove , heh ciekawy przypadek MOze nie tylko klate sobie suszy?.. A JA dzisiaj prawie caly dzien w domu, bo humorek slaby i glowka boli:( Ale polepszyl mi sie bo nad morze jade juz na bank!! Szkoda tylko ze nie do wladka , bo nie spotkam ludzi z SFD i (Rothen Ale i tak good...przez cale 3 miechy wpierniczalam non stop marchewe, to czarna [...]

... pieprzysz aż głowa boli, trzy lata stażu z przerwami w masie na interwale biegowym a Ty mi tu z piłą wyjeżdżasz. Ból ... nie wiem jak to określic ... stały, " strzykający " ... łazic właściwie nie mogę ...

taa no nic nie boli narazie ide niedługo w tenisa poszpilać

Kurde przez ta zmiane pogody i wczorajszy mrozik grdlo mni boli;/ Szkole dzis sobie odpuscilem..poleze troche w lozQ z bolem gardla i caly obity po wczorajszym treningu:( A co tam u was?:D ja jzu po sniadanku zaraz ide do lozQ i jakis film chyba sobie obejrze:P Tokio Drift jeszce nie ogladalem wiec chyba sie skusze

to luzik a na styczen-luty wyspy planujemy no nie? hrhr ok ide spac, glowa boli, pyralginum na noc, pobudka przed 6 Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-02 23:05:55